Kennst Du das auch ?
Wenn es um Dich herum tost und sprudelt, alles vor lauter Gischt ganz vernebelt ist !? – Unruhe herrscht ! Und ich meine nicht im Whirlpool ! – Das Leben setzt uns aber manchmal in eine Art Whirlpool. Links, rechts und vorne – überall ploppt etwas auf, dass uns die Sicht einschränkt. Wir kneifen die Augen zu …
Jetzt gibt es viele Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen. Stecker ziehen, aussteigen, sich einreden dass es so sein muss und und und …
Dieses Bild lässt sich gut ins Thema der Trauer übertragen: Wenn dich die Trauer wie eine Gischt einhüllt so dass du schon ans „aussteigen“ denkst oder dass es so sein muss, taugt es da sich abzulenken ?
Im Whirlpool geht das. Doch dann komme ich nur kurzzeitig von den Störungen zur Ruhe.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass Ablenkung auch keine Lösung ist – sei sie noch so logisch erklärbar. Natürlich musste ich mich nach dem Tod meiner Frau um die Kinder kümmern, das Geschäft musste weiterlaufen – es galt sich um die Anderen zu kümmern. Und wo blieb ich ? Wo blieb die Auseinandersetzung mit der ganzen Geschichte ? UNTER der Gischt !
Wenn ich es schaffe im whirlpool trotz eingeschränkter Sicht, mit der Erkenntnis der positiven Wirkung auf meine Muskeln, anzunehmen was ist – dann komme ich in die Ruhe.
Ist es nicht auch in der Trauer so ?!
Wenn wir alles was war und ist annehmen, uns liebevoll erinnern können – dann ist es möglich unseren Verlust zu bewältigen und uns dankbar zu verabschieden.
Es ist mutig, dafür Hilfe anzunehmen ! Und es ist lohnenswert sich seiner Trauer zu stellen – egal in welcher facette sie sich zeigt.
Wir von heilsam trauern sind hier, um diese Reise mit Dir anzutreten. Dich dabei zu unterstützen dahin zu kommen, wo sich deine Gefühle wandeln dürfen und du trotz immer mal wieder aufscheumender Gischt in die Ruhe kommst.
Herzensgrüsse,
Matthias
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